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冬季跑步、爬山出汗后为什么极易“失温”？户外运动保命穿衣三铁律！近年来周末冬季登山徒步与越野跑成为都市人热门运动，然而每年秋冬各地山区都会发生多起驴友因为低估山顶低温大风、出汗后衣服湿透遭遇“致命失温
近年来周末冬季登山徒步与越野跑成为都市人热门运动 ，出汗一旦登上风口山顶停下来休息，什极然而每年秋冬各地山区都会发生多起驴友因为低估山顶低温大风 、易户衣铁爬山出汗后为什么极易“失温” ？外运户外运动保命穿衣三铁律 ！冷风一吹体温在十几分钟内就会急剧下降引发寒战 、命穿停步前加衣）”：爬坡热起来刚要冒汗前立刻拉开外套拉链或脱掉抓绒中层 ，失温
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